Abs and Core Workout at Home

Abs Workout App ist die beste Fitness-App, mit der Sie in 30 Tagen Bauchmuskeln aufbauen können! Hier werden Ihre Bauchmuskeln angesprochen, zu denen die unteren Bauchmuskeln, die oberen Bauchmuskeln und die Kernmuskeln gehören. Es gibt 5 verschiedene Fitnesspläne für eine Routine. Es gibt eine Vielzahl von 8 Minuten, 10 Minuten bis 20 Minuten Training an einem Tag. Sie können nach Ihrem Körper auswählen. Die Workouts können personalisiert werden und für Männer oder Frauen angepasst werden.
Sie können diese 30-tägige Bauchmuskel-Herausforderung annehmen und endlich den flachen Bauch oder die 6er-Packung haben, von der Sie geträumt haben. Diese Bauchmuskeltrainings sind für jeden Ort geeignet, zu Hause oder im Fitnessbereich. Für die Umzüge wird keine Ausrüstung benötigt!
In der App befinden sich ca. 200 verschiedene Züge! Wir haben die Bewegungsdatenbank unterschiedlich gehalten, um jeden Muskel Ihrer Bauchmuskeln zu trainieren.
Unsere Fitnesstrainer haben diese App speziell für Ihre Bedürfnisse erstellt. Sie können die Schwierigkeiten der Trainings ändern, wenn Sie es so schwer oder so einfach finden! Es gibt auch eine gute Auswahl an energiegeladener Musik, die Sie begleitet.
Es gibt auch Beine, Ganzkörper, Stretching, Yoga, Armtraining. Sie können Ihren Fortschritt in Bezug auf Kalorien, Gewicht und Zeit verfolgen. Für jede Übung gibt es Timer, mit denen Sie sich nur auf das Training konzentrieren können.
Sie können Punkte verdienen, indem Sie das Training beenden und die Tür für neue Übungen öffnen. Laden Sie diese großartige App jetzt herunter!

Wir werden Ihre Daten mit Apple Health synchronisieren, um Ihnen bessere Einblicke zu geben, wenn Sie die Synchronisierung erteilen